Search Show Menu
Home Latest News Menu
Dodaci

Komentar: Društvene mreže ozbiljno utječu na mentalno zdravlje DJ-eva

Internet može biti zajebana mapa za navigaciju

  • Mixmag Adria
  • 25 January 2018

Za HAAi je bilo jednostavno znati kad joj je karijera krenula: nivoi mržnje koje je primala online su drastično i nekontrolirano rasli. Nakon svirke na Boiler Roomu u augustu 2017., HAAi, pravog imena Teneil Throssell - bacila se na čitanje privatnih poruka koje je dobila.

"Netko je totalno pljuvao moj Boiler Room set," rekla je. "Nije se radilo o ničemu konstruktivnom, niti je bilo ikakve težine iza onog što je govorio. U najčišćem smislu, to je samo bio netko tko je htio da se osjećam kao govno."

Za DJ-eve i producente danas, društvene mreže su neizbježan dio posla: i nije sve negativno. Društvene mreže vas mogu povezati sa fanovima; pokrenuti vašu karijeru, upoznati vas s promotorima, povezati s etiketama i pomoći u online oblikovanju vašeg brenda. Društvene mreže su moćna demokratska sila koja pomaže DJ-evima, pogotovo onima izvan globalnog "balona" - da isplivaju. No postoji i tamna strana.

Nemilosrdnost života DJ-a na turneji - droge, duge noći, izolacija, konstantna putovanja, (kao što su prije neki Mixmagovi kolege napisali) često su povezani s lošim mentalnim zdravljem. No, kad razmislimo o faktorima koji mogu dovesti do depresije i tjeskobe, ne padaju nam na pamet prvo društvene mreže - bez obzira na činjenicu da današnji DJ-evi moraju biti online više nego ikad. Čak je i Facebook priznao kako pretjerano korištenje društvenih mreža predstavlja rizik za mentalno zdravlje. No, kad si javna osoba, negativni aspekti mentalnog zdravlja mogu biti složeni.

"Društvene mreže su opasne jer su loše za tebe. Otrovne su. I biti u industriji koja je toliko povezana s tim, nije čudno da je mentalno zdravlje toliko oštećeno u industriji," rekao je DJ i producent Ben Pearce.

"Društvene mreže su utjecale na moje mentalno zdravlje na velikoj skali," slaže se Hannah Wants. "Frustrirajuće je kada te stranci zlostavljaju na platformama društvenih mreža o temama za koje misle da znaju sve činjenice. Kao da ne shvaćaju koji učinak izražavanje mržnje i negativnosti može imati na zdravlje ljudi, mentalno i fizički. Trebale su mi doslovce godine prakse, čitanja i samopreispitivanja kako bih se složila s tom činjenicom da se ne mogu boriti s tim.

Pearce je završio na naslovnicama 2016. nakon Facebook posta kojeg je napisao najavljujući svoju odluku da se odmori od turneje zbog lošeg mentalnog zdravlja, što je postala viralna vijest. Bez obrzira što generalno vjeruje da društvene mreže mogu imati štetan utjecaj na mentalno zdravlje umjetnika, Pearce priznaje da to može biti i sila za dobro.

"Kada sam najavio da trebam odmor na Facebooku, nikad nisam planirao doći do tolikih ljudi", rekao je. "Samo sam htio reći svojim obožavateljima da uzimam odmor. Kada je stiglo do 1,8 milijuna ljudi, to je bilo malo zastrašujuće, ali 99,9% poruka je bilo puno podrške. Bilo je lijepo vidjeti sve te pozitivne odgovore koje sam dobio. "

No, ako se općenito borite s mentalnim zdravljem, društveni mediji mogu pomoći u stvaranju osjećaja neadekvatnosti i tjeskobe. Kada gradite svoju karijeru, mix koji ne dobiva previše lajkova koliko ste se nadali ili post koji nije uspio, može vas natjerati da se osjećate loše.

“Tako je lako dozvoliti svom egu da se procjenjuje po broju lajkova koji dobije, kakvu vrstu feedbacka primamo, kako to uspoređujemo s drugim DJ-evima," objašnjava Rebekah, “no ova samoopsesija i anksioznost nisu uopće zdravi. Odmiče nas od onog što je uistinu važno, a to je glazba i njezina kvaliteta koju predstavljamo svijetu."

"Na početku moje karijere, utrka za lajkovima i cijenjenju online, uzela je svoj danak," kaže Moscoman iz izraelske etikete Disco Halal. “Uzima danak jer zbrajate svoj uspjeh prema broju pozitivnih reakcija koje dobivate na svakoj fotografiji ili postu. No, to nema nikakvo značenje."

Uspoređivanje sebe s drugim artistima može biti osobito štetno. "Možete završiti uspoređujući se cijelo vrijeme s drugima. Recimo da vidite nekog tko je na sličnom profesionalmom nivou poput vas, ali ima puno više followera. Uvijek će se jedan dio vašeg mozga pitati, zašto?Puno pomaže ako se prisjetimo da su društvene mreže u 90% slučajeva iluzija. Recimo da ugledate fotografiju nekog u studiju. Ta fotografija je mogla nastati puno prije, a tek sada postavljena online i ta osoba sada možda leži sada doma i gleda filmove." Održavati osjećaj percepcije - što je stvarno, a što samo percepcija - je esencijalno.

Društvene mreže su pogotovo štetne za one koji postanu predmet trollanja, odnosno šale: bilo da se radi o homofobiji, mizoginiji ili nekoj drugoj vrsti ismijavanja. Žene i manjine su u tome izglednije žrtve. Budući da su svi na društvenim mrežama 24/7, DJ-evi bez sumnje vide sva sranja izrečena o njima, ili čak poslana njima direktno. Nakon što se prošle godine Resident Advisor riješio svoje DJ liste, Black Madonna je pozvala YouTube da ukloni cijelu sekciju komentara. "Štetni su, nakon tog sranja otišla sam na terapiju. Bilo mi je kao da me netko udario lopatom." napisala je na Twitteru.

2016, Maya Medvesek iz Glasgowa, poznatija kao Nightwave, nastupala je na Boiler Room eventu u Parizu. “Mora da je dobro popušila nekome," pisalo je u jednom komentaru. “Nadam se da je bolja u krevetu," glasio je drugi. Boiler Room je preko Twittera najavio kako će se više potruditi oko ovakvih stvari na svojoj stranici. “Govoriti svašta o žanrovima ili opremi je ok, jadno, ali ok. Mizoginija/ transfobija/ rasizam / bilo što osobno je 10000% neprihvatljivo. Na slučaju smo.", napisali su.

Medvesek kaže kako ju je usmjerena mržnja odvela do napada panike prije nastupa te ju gotovo prisilila da odustane od glazbe. "Meni osobno, nije bilo lako. Imalo je velik utjecaj na moje mentalno zdravlje - na anksioznost i depresiju, na rad i moj privatni život. Otišla sam na terapiju, a nakon cijele priče zahvalna sam na situaciji koja se dogodila s Boiler Roomom, jer me to gurnulo do dubljeg emocionalnog i spiritualnog rada na sebi. Danas sam sretnija nego ikad."

Kaže kako je pristojan feedback s poštovanjem dobrodošao - nešto s čim se većina DJ-eva iz ovog članka složila. "Nema ničeg lošeg u konstruktivnoj kritici." slaže se Medvesek. "Želim čuti ljude kako govore ono što misle, jer ako stalno slušate samo lijepe stvari od ljudi, taj filter pozitivnosti može biti štetan, osobito ako se bavite kreativnim sadržajem."

No, postoji ogromna razlika između konstruktivnog kriticizma i zlostavljanja. "Ponekad vas malo zapeče. Jedan mali dio nas misli zašto me ne vole? No, to me ne drži budnim po noći," objašnjava Throssell.

Čini se kako je dio problema danas i u tome što svatko misli da može biti DJ. "Ljudi su uvijek spremni nešto reći i kritizirati DJ-eve," nastavlja Throssell. "Kada nekome počne dobro ići, onda kreću negativni komentari - vidi se da ljudi žele da se malo raspadnu."

Za svakog DJ-a koji misli da može bolje i to poručuje online: postoje ljudi koji su teško radili za svoju karijeru i tu mržnju shvaćaju osobno. "Ako napravim loš miks, vjerujte mi, znam to - mislim o tome po noći i udaram se zbog toga. Nema potrebe da ga vi za mene analizirate ili da mi govorite da se ubijem," kaže Medvesek.

Neki artisti počinju koristiti alate za blokiranje online mržnje. Clare Scivier iz Green Rooma radi s artistima u ranim fazama njihovih karijera. Ona im predlaže da stvore avatare za svoje javne osobe, čime limitiraju koje osobne informacije dijele online.

"Korištenjem avatara za svoju javnu ličnost,", kaže Scivier, "privatni dio njihove osobnosti je sposobniji odijeliti negativne komentare koje dobivaju te gledati na njih na neki odvojeniji način." Jednom kada za njih napravi avatar, lakše je njihovom menadžeru društvenih mreža voditi njihove račune na internetu za njih, odvajajući ih tako od mržnje.

Na kraju, nema jednostavnog rješenja za sve ovo. Za artiste je nemoguće da ne koriste društvene mreže, budući je to esencijalno za scenu. Najviše u ovom smislu može pomoći izgradnja uvažavajućeg prostora - gdje se nepristojnost ne tolerira i gdje online platforme reagiraju promptno kada su u pitanju komentari. U međuvremenu, zašto ne pročitati i knjigu od Rebekah?

"Liječnici bi trebali propisivati pauzu od mobitela! Ostavila sam mobitel jednom u avionu i provela čitav vikend bez njega. Bilo je prekrasno i bila sam iznenađena koliko sam bila u trenutku. Naši nas telefoni 100% duhovno blokiraju."

Next »
Loading...
Loading...